こんにちはサテラです。 最近、注目されている食べ順ダイエット。 芸人ビビる大木さんなどが成功した方法で、食べる順番を守るだけで食事制限必要がないという事です。 御飯、焼肉、味噌汁、サラダというメニューだったらサラダ→味噌汁→焼肉→御飯の順で食べ…
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