こんにちはサテラです。朝、6時25分からのテレビEテレのテレビ体操をストレッチついでに行っています。 テレビ体操というのは1度はやったことがあると思いますが、ラジオ体操の事で、ラジオ体操の効果とダイエットになるか調べてみました。 ラジオ体操…
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