こんにちはサテラです 禁煙挑戦で一ヶ月近くなりますが、正直まだ吸いたいですが減量と健康維持の為にがんばります。 タバコをやめると「太る」と聞いた事があると思いますが、これは間違った情報で、タバコには痩せる成分等は含まれません。 禁煙をすると「…
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